Локшина рамен із цвітною капустою

Автор: | 13.01.2026

Локшину рамен можна змішувати майже з будь-якими овочами, які вам до смаку. Напевно, тільки улюблену багатьма картоплю варто виключити, а з рештою овочів, особливо якщо вони соковиті та зелені, локшина відмінно поєднується. У цьому рецепті основа страви — цвітна капуста. Перед закладанням у сковорідку, де вже перебувають злегка обсмажені цибуля, морква і чилі в ароматній олії, капусту бланшують. Локшину рамен, як зазвичай, відварюють до готовності в підсоленій воді, а потім перекладають до решти продуктів. За бажанням у тарілку з овочами та локшиною можна додати соєвого або іншого азіатського соусу на ваш смак.


Локшина рамен із цвітною капустою. Фотографія рецепта

Для приготування локшини вам знадобиться

  • цвітна капуста — 300г
  • морква — 1 шт.
  • цибуля ріпчаста — 1/2 шт.
  • перець чилі — 1/2 шт.
  • імбир свіжий — 1 см
  • сіль — за смаком
  • соєвий соус — за смаком
  • олія кунжутна — 1 ч. л.л.
  • зелена цибуля — 3-4 стрілки
  • олія рослинна для смаження
  • локшина рамен.

Рецепт локшини

Локшина рамен із цвітною капустою

Цвітну капусту розібрати на суцвіття і бланшувати в підсоленій воді приблизно 3 хвилини. Відкинути капусту на друшляк, щоб стекла вода.

Корінь імбиру очистити, порізати соломкою. Приблизно так само порізати моркву і часник. Перець чилі розрізати вздовж навпіл, видалити насіння і тонко порізати.

Локшина рамен із цвітною капустою

У сковороді розігріти 1 ст.л. рослинної олії, покласти імбир з часником і швидко прогріти, і як тільки часник не почне темніти, виловити прянощі з олії шумівкою і викинути.

Локшина рамен із цвітною капустою

В ароматну олію додати моркву з цибулею і перцем чилі. Злегка обсмажити, помішуючи лопаткою.

Локшина рамен із цвітною капустою

Перекласти в сковороду капусту, обсмажувати, помішуючи, 1-2 хвилини. Приправити соєвим соусом і кунжутною олією.

Локшина рамен із цвітною капустою

В окремій каструлі закип’ятити воду, посолити і покласти локшину рамен. Приблизно через 2 хвилини варіння на середньому вогні локшина буде готова. Перекласти рамен у сковороду з овочами, розмішати і можна подавати до столу. Перед подачею прикрасити рубаною зеленою цибулею і за необхідності приправити соєвим соусом. Смачного!